Die Weisheit des Körpers / Hypnose
Wir alle, versuchen unseren Körper fit und schlank zu halten, doch wir haben verlernt auf ihn zu hören. Er kommuniziert mit uns in verschiedenen Tonlagen, Variationen und Möglichkeiten. Leider hören wir erst mit etwas auf, das uns nicht guttut, wenn es schon fast zu spät ist und unser Körper uns so drastische Zeichen schickt, dass wir komplett zum Stillstand kommen.
Wie oft, haben wir ein komisches Gefühl im Bauch, nach einem Treffen oder Gespräch fühlen wir uns unwohl oder haben sogar körperliche Symptome, die wir dann auf schlechtes Essen (Bauchschmerzen) oder Durchzug (Nackenstarre) schieben.
Viele chronische Beschwerden werden als psychosomatisch bezeichnet, doch was soll das genau heissen? Oftmals nehmen diese Diagnose dann als «unheilbar» an. Geben Sie Ihrem Körper die Gelegenheit, sich auszusprechen. Ihnen klar zu erklären, wieso er das macht. Gehen Sie dem ganzen einmal von einer anderen Seite her auf den Grund. Unter Hypnose können Sie Ihrem Körper eine Stimme geben, hören Sie genau hin und fragen Sie Ihren Körper, wieso er das macht und was er JETZT genau braucht, um dies vielleicht ganz damit aufzuhören.
Die Weisheit des Körpers «Body Wisdom» ist eine Technik, die Markus Lehnert entwickelt hat. Er ist unter anderem auch der Autor des Buches: «Sag, was du isst und ich weiß, was du fühlst.»
Mit dieser Hypnosetechnik befasst man sich gezielt mit dem Körper oder mit einer spezifischen Krankheit und gibt dieser somit auch die Möglichkeit sich in Worte / Gefühle auszudrücken.
Es gibt keine Garantie für eine Heilung der Krankheit oder des Leidens, doch vielleicht verstehen Sie Ihren Körper dann etwas besser und können mit ihm zusammen dafür sorgen, dass es ihnen besser geht.
Hypnose Themen / Bereiche
Innerer Heiler:
Entdecken Sie, Ihre Selbstheilungskräfte und helfen Sie Ihrem Körper sein volles Potenzial zu entfalten. Erfahren Sie, wie und mit was Sie ihn unterstützen können um sich selbst zu heilen. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Leben noch mehr annehmen und dadurch wieder mit mehr Leichtigkeit und Energie leben können.
Selbsterkenntnis:
Geben Sie allen Aspekten ihres Seins die Möglichkeit sich zu erkennen zu geben.
Schenken Sie all diesen Bereichen Ihre besondere Zuwendung und Aufmerksamkeit. Erlangen Sie dadurch wieder ein Gefühl von Harmonie, Balance und innerer Zufriedenheit.
Body Wisdom®:
Gönnen Sie Ihrem Verstand einmal eine Pause damit Ihr Körper die Möglichkeit bekommt, sich in Worte zu fassen.
Viele Probleme, die wir seit Jahren unbewusst mit uns tragen, zeigen den Grund / Ursprung erst dann, wenn der Verstand nicht dauernd Erklärungen oder angebliche Gründe liefert, wieso der Körper gerade so reagiert.
Lassen Sie Ihren Körper einmal zu Wort kommen. Treten Sie in einen direkten, tiefgehenden Dialog mit Ihrem Körper, Ihrem Geist und Ihrer Seele und gewinnen Sie ein tiefes Verständnis, warum körperliche oder geistige Einschränkungen auftreten, was deren Botschaft ist und unter welchen Bedingungen diese Probleme wieder bereit sind abzuheilen.
Body Wisdom Therapie
Rückführungen:
Rückführungen in vorherige Leben oder in das sogenannte Zwischen Leben, können seelische Themen, die vor allem tiefgründige, existenzielle Fragen betreffen, beantworten. Oftmals reicht aber auch bereits das intellektuelle Verstehen der Sachverhalte und Zusammenhängen, in welchen Widersprüchen man sich selbst verfangen hat. Es kann weitere Schritte sichtbar machen, die helfen, aus einer scheinbar ausweglosen Situation wieder herauszukommen. Hierbei ist es wichtig, dass nach der Hypnose ein ganzheitliches Coaching mit einfliessen darf, um all das erfahrene und erlebte weiter verarbeiten zu können.
Der Mensch steht bei mir im Mittelpunkt. Jede Sitzung wird daher individuell angepasst und auf das Anliegen des einzelnen zugeschnitten.
Spezifische Themen:
Krankheiten & Schmerzen
Ängste & Phobien
Burnout & Depression
Stressmanagement
Forensische Regression
Psychosomatische Erkrankungen
(chronische) Schmerzen
Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl
Allergien & Unverträglichkeiten
Erinnerungsvermögen & Lernfähigkeit
Schlafprobleme
Erschöpfung & Energielosigkeit